Des conseils pour vous
Etre aidant est une responsabilité importante. Voici quelques conseils qui vous aideront dans votre quotidien.
Restez réaliste sur vos capacités
Il est essentiel que vous analysiez avec la plus grande objectivité vos capacités physiques, psychologiques, émotionnelles, financières afin de définir l'organisation la plus adaptée et de réajuster votre implication et l'intervention de professionnels.
Accordez-vous du répit
Accompagner une personne handicapée ou âgée dépendante demande beaucoup d’énergie. C’est pourquoi il ne faut pas hésiter à vous renseigner sur les solutions qui s'offrent à vous pour prendre un peu de repos.
Partagez vos difficultés
En tant qu’aidant, vous pouvez être confronté à des phases de découragement et d’isolement. Il existe des groupes de parole ou des associations qui vous apporteront soutien et réconfort. Vous pouvez également suivre des formations spécialisées qui vous permettront de mieux appréhender votre rôle d’aidant.
Adaptez-vous à son handicap
Mettre un nom sur les handicaps, rationaliser les troubles et certains comportements constitue une démarche majeure pour l’aidant. Plutôt que de voir les aspects déficitaires de la maladie, il est important de mettre en avant les capacités et de favoriser l'autonomie de la personne que vous accompagnez.
Quels sont vos droits ?
Le Chèque Emploi Service Universel (CESU)
Ce chèque permet de rémunérer les services à la personne effectués au domicile de votre proche ou à votre domicile si vous l’accueillez.
Pour plus d'informations, consultez le site Cesu.urssaf.fr.
Le Congé de Solidarité Familiale
Tout salarié d’une entreprise souhaitant accompagner un proche en fin de vie peut bénéficier de ce congé sans solde d’une durée de 3 mois renouvelable, sur présentation d’un certificat médical établi par son médecin traitant.
Pour plus d'informations, consultez le site du Ministère du Travail de l'Emploi et du Dialogue Social.
Le Congé de Soutien Familial
Tout aidant familial d’une personne âgée dépendante ou d'une personne handicapée peut bénéficier d’un congé pour une durée de 3 mois renouvelable dans la limite d’un an, sur présentation d’un certificat médical établi par son médecin traitant.
Pour plus d'informations, consultez le site du Ministère du Travail de l'Emploi et du Dialogue Social.
L’affiliation gratuite à l’assurance vieillesse
Sous certaines conditions, l’aidant familial d’un adulte handicapé peut bénéficier d’une affiliation à titre gratuit à l’assurance vieillesse du régime général.
Pour plus d'informations, consultez le site de la CAF.